Τι χρειάζεται να ξέρει η οικογένεια για τη φροντίδα στο σπίτι

Κάποια στιγμή, πολλές οικογένειες έρχονται μπροστά στο ίδιο ερώτημα:

“Πώς μπορούμε να φροντίσουμε σωστά έναν δικό μας άνθρωπο στο σπίτι;”

Δεν υπάρχει μία απάντηση για όλους.

Υπάρχουν όμως βασικά πράγματα που βοηθούν την καθημερινότητα να γίνει πιο ασφαλής, πιο οργανωμένη και πιο ανθρώπινη.

Η φροντίδα δεν είναι μόνο πρακτική, είναι και συναισθηματική

Η φροντίδα στο σπίτι δεν σημαίνει μόνο:

• φάρμακα
• καθαριότητα
• ραντεβού

Σημαίνει και:

• επικοινωνία
• σεβασμό
• υπομονή

Ο άνθρωπος που δέχεται φροντίδα θέλει να νιώθει ότι παραμένει ενεργός και έχει λόγο.

Δεν χρειάζεται να τα κάνει όλα η οικογένεια μόνη της

Ένα από τα μεγαλύτερα λάθη είναι η σκέψη:

“Πρέπει να τα κάνουμε όλα μόνοι μας”

Στην πραγματικότητα υπάρχουν λύσεις που βοηθούν.

Όπως:

• υπηρεσίες Δήμου
• πρόγραμμα «Βοήθεια στο Σπίτι»
• επαγγελματίες φροντιστές
• νοσηλευτική υποστήριξη

Η βοήθεια δεν σημαίνει αδυναμία.
Σημαίνει καλύτερη οργάνωση.

Η ασφάλεια του χώρου είναι βασικό σημείο

Το σπίτι πρέπει να είναι ασφαλές.

Μικρές αλλαγές μπορούν να κάνουν μεγάλη διαφορά:

• καλός φωτισμός
• απομάκρυνση αντικειμένων που εμποδίζουν
• σταθερά χαλιά ή χωρίς χαλιά
• εύκολη πρόσβαση στο μπάνιο

Η πρόληψη βοηθά να αποφευχθούν δύσκολες καταστάσεις.

Η σωστή οργάνωση της καθημερινότητας

Η φροντίδα γίνεται πιο εύκολη όταν υπάρχει πρόγραμμα.

Βοηθά να υπάρχουν:

• σταθερές ώρες φαγητού
• συγκεκριμένες ώρες φαρμάκων
• πρόγραμμα επισκέψεων
• απλή καθημερινή ρουτίνα

Η σταθερότητα δίνει αίσθηση ασφάλειας.

Τα φάρμακα θέλουν προσοχή

Είναι σημαντικό:

• να τηρούνται οι ώρες
• να μην γίνονται αλλαγές χωρίς οδηγία γιατρού
• να υπάρχει καταγραφή

Μπορεί να βοηθήσει:

• ένα κουτί φαρμάκων
• ένα σημειωματάριο
• υπενθυμίσεις

Η σωστή διαχείριση μειώνει τα λάθη.

Η επικοινωνία είναι το κλειδί

Πολλές δυσκολίες δεν είναι πρακτικές, είναι επικοινωνιακές.

Βοηθά:

• να μιλάμε ήρεμα
• να εξηγούμε χωρίς πίεση
• να ακούμε

Η φροντίδα δεν πρέπει να γίνεται με ένταση.

Όταν χρειάζεται εξωτερική βοήθεια

Υπάρχουν στιγμές που η οικογένεια δεν μπορεί να καλύψει τα πάντα.

Εκεί μπορεί να χρειαστεί:

• επαγγελματίας φροντιστής
• νοσηλευτής
• κοινωνική υπηρεσία

Δεν είναι αποτυχία.

Είναι προσαρμογή στις ανάγκες.

Μην ξεχνάς τον άνθρωπο που φροντίζει

Η φροντίδα κουράζει.

Και πολλές φορές, αυτός που φροντίζει ξεχνά τον εαυτό του.

Είναι σημαντικό:

• να υπάρχει ξεκούραση
• να υπάρχει βοήθεια
• να μην υπάρχει ενοχή

Η φροντίδα γίνεται καλύτερα όταν δεν εξαντλείται ο άνθρωπος που την προσφέρει.

Δεν χρειάζεται τελειότητα

Καμία οικογένεια δεν τα κάνει όλα τέλεια.

Και δεν χρειάζεται.

Αυτό που έχει σημασία είναι:

• να υπάρχει ενδιαφέρον
• να υπάρχει προσπάθεια
• να υπάρχει σεβασμός

Αυτά κάνουν τη διαφορά.

Το πιο σημαντικό που πρέπει να θυμάσαι

Η φροντίδα στο σπίτι δεν είναι μόνο ευθύνη.

Είναι και μια μορφή σχέσης.

Δεν χρειάζεται να τα ξέρεις όλα από την αρχή.

Χρειάζεται:

• να ρωτήσεις
• να οργανωθείς
• να ζητήσεις βοήθεια όταν χρειάζεται

Και έτσι, η καθημερινότητα γίνεται πιο ήρεμη για όλους.